Характеристики существующих видов искривления позвоночника
Абсолютно прямым позвоночник человека не бывает никогда – в естественном состоянии он имеет плавный изгиб в виде растянутой латинской буквы «S». Эта нормальная форма позвоночника помогает правильному функционированию всех внутренних органов человека, так как именно от позвоночного столба и спинного мозга к ним подходит множество нервных окончаний, связывающих органы с головным мозгом.
Правильное положение позвоночника фиксируется небольшими внутренними связками и мышцами, удерживающими каждый позвонок на своем месте. Если же эти мышцы ослабевают, приобретают неправильное положение из-за нагрузки или повреждаются травмами или вследствие заболевания, позвонки один за одним начинают смещаться. Это приводит к искривлению позвоночника, что в дальнейшем чревато серьезными проблемами со здоровьем.
Проявления искривления позвоночника
Виды искривления позвоночника в зависимости от направления смещения классифицируются как:
- Кифоз – вид деформации позвоночника, при котором он выгибается назад. В свою очередь кифоз бывает:
- Дугообразный – плавная округлая деформация нескольких позвонков.
- Угловатый – выступание одиночных или группы позвонков углами.
- Лордоз – вид деформации, при которой позвоночник выгибается вперед.
- Сколиоз – боковое искривление позвоночника.
Каждая из этих форм искривления несет серьезную угрозу здоровью человека. Они могут проявляться по отдельности, но чаще всего обнаруживаются сочетанные формы, например, кифосколиоз. Это означает, что позвоночник не только выгнут дугообразно или углом назад, но и смещен в сторону. Такие деформации сложнее лечить и они приносят больше проблем для здоровья человека.
Характеристики видов искривления позвоночника
Все виды искривления позвоночника имеют сходные причины, тем не менее у каждого заболевания они специфические.
Кифоз
Чаще всего мы отмечаем эту форму искривления позвоночника в ее начальной стадии, которую называем сутулостью. Если за проявлениями болезни не следить и не начать вовремя необходимое лечение, последствия могут оказаться очень серьезными, особенно если речь идет о ребенке. Характерная черта кифоза – быстрое его прогрессирование и усугубление проблемы. На начальных стадиях кифоз не вызывает дискомфорта и диагностируется лишь визуально или по результатам рентгенограммы. Очень часто локализуется в грудном отделе позвоночника и бывает комбинированным со сколиозом. Это распространенная проблема у школьников, которые сидят за неудобными партами, не соответствующими их росту, или носят слишком тяжелые портфели, а не ранцы.
Причины возникновения кифоза:
- Наследственность. Заболевание часто передается по наследству и бывает связано с рожденными мышечными дефектами.
- Заболевание рахитом. В настоящее время встречается очень редко, но раньше горб был распространенным явлением среди людей, недоедавших в детстве или получавших неполноценное питание с острой нехваткой витамина D.
- Травмы и заболевания. Деформация может возникнуть после аварии, несчастного случая или поражения болезнями, повреждающими кости, такими как туберкулез или различные опухоли.
- Вредные привычки – длительное сидение в неправильной позе, привычка горбиться перед компьютером или телевизором, неправильно подобранная мебель или привычка носить сумку или портфель на одном плече или руке. Также к деформации может привести очень тяжелый физический труд.
- Отсутствие умеренных физических нагрузок приводит к ослаблению внутреннего мышечного корсета, который удерживает позвоночник в нормальном положении.
Лордоз
В отличие от кифоза, который большей частью развивается бессимптомно, лордоз сопровождается болезненными проявлениями и нарушениями работы внутренних органов. Смещение позвонков вперед сжимает такие жизненно важные органы, как легкие и сердце, нарушает функции дыхания и кровообращение. Как и остальные виды искривления позвоночника, лордоз сопровождается болью и проблемами со здоровьем.
Причины возникновения лордоза:
- Травмы и аварии, особенно случившиеся в детстве, когда кости ребенка еще достаточно мягкие и чувствительные.
- Значительный лишний вес, ожирение. Это вызывает значительные нагрузки на позвоночник, вызывает его деформации. К тому же тучные люди малоподвижны и имеют привычку много лежать или сидеть в неудобной позе.
- Вывих тазобедренного сустава или его повреждение может привести к фиксированному неправильному положению позвоночника.
- Вредные привычки – сидение длительное время в неудобной позе, чрезмерные нагрузки или переноска тяжестей.
Сколиоз
Серди всех повреждений позвоночника именно сколиоз и его сочетание с другими искривлениями считается одной из самых больших угроз здоровью человека. Смещение позвонков в сторону намного сложнее устранять, чем другие деформации.
Причины возникновения сколиоза:
- Неправильное положение тела во время работы (чаще всего это одно опущенное плечо или привычка наклоняться в одну сторону во время письма или чтения).
- Тяжелая физическая работа.
- Привычка переносить вещи с одной стороны (или на одном плече).
- Травмы и заболевания позвоночника, в том числе рахит.
- Слабые мышцы, не поддерживающие позвоночный столб. Это может быть отсутствие физических упражнений или длительное вынужденное положение лежа или сидя (после аварий, травм, болезней).
Профилактика и лечение деформаций позвоночника
При малейшем подозрении на проблемы с позвоночником необходимо срочно обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. Лечение может назначить только врач, но в любом случае подействует оно на начальных стадиях заболевания, запущенные же формы не всегда поддаются даже хирургическому вмешательству. Все виды искривления позвоночника требуют обязательной коррекции.
Профилактикой всех проблем с позвоночником может служить дозированная и посильная физическая нагрузка, а также внимательный подбор мебели, особенно если это касается ребенка. Постель должна быть достаточно жесткой и упругой, рабочий стул и стол соответствовать росту человека. Положение во время работы, учебы или отдыха нужно постоянно проверять и корректировать. Из спортивных занятий наибольшую пользу принесут пилатес и йога – эти виды упражнений позволяют сформировать крепкий мышечный корсет именно из глубоко расположенных мелких мышечных групп, фиксирующих позвонки в правильном положении.
Искривления позвоночника, как и большинство других заболеваний, намного проще предупредить, чем затем пытаться вылечить.