Признаки смещения позвонков поясничного отдела
Сильная боль в пояснице может иметь различное происхождение, но чаще всего она вызвана смещением позвонков в этом отделе позвоночного столба. Это заболевание, также называемое спондилолистезом, может возникать как у молодых людей, так и у пожилых. Молодежь чаще всего страдает от смещения после значительной физической нагрузки, занятий спортом, особенно тяжелой атлетикой или экстремальными видами, при выполнении работы, связанной с поднятием и переноской тяжестей. Также причиной спондилолистеза может быть нарушение осанки – сколиозы и другие виды искривления позвоночника, врожденная слабость связок, удерживающих позвонки на месте, и повреждение хрящевой ткани – протрузии и грыжи межпозвоночных дисков.
У пожилых людей смещение позвонков поясничного отдела вызывается возрастными изменениями, связанными с развитием остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Общая слабость организма и очень «проношенные» позвонки могут привести к сильному защемлению нервов и кровеносных сосудов, что способно вызвать паралич.
Проявления спондилолистеза
В начале развития это заболевание может давать о себе знать периодическими стреляющими и прокалывающими болями, которые быстро проходят и чаще всего списываются на утомление или перегрузки. Когда же болезнь заходит достаточно далеко, боли становятся очень сильными, интенсивность их нарастает при малейшем движении, у человека могут болеть ноги, появляется чувство скованности, ограниченность подвижности. Человек испытывает такое чувство, будто у него отнимаются ноги. На поздних стадиях возникает изменение способа передвижения больного – он как будто старается особенно бережно ставить ноги, чтобы ходьба не сказывалась на боли в пояснице. Меняется и осанка. Запущенное проявление смещения позвонков поясницы очень опасно и может привести к параличу и инвалидности.
Стадии развития спондилолистеза
Заболевание развивается в четыре этапа:
- На ранних стадиях возможны редкие проявления боли в пояснице, которые пациент часто объясняет простой усталостью, так как они появляются обычно после физической нагрузки или сидения в неудобной позе.
- На второй стадии развития боли становятся более частыми и длятся дольше.
- Следующий этап характеризуется усилением болей и появлением изменений в осанке. У больного может измениться походка и даже внешний вид – чтобы уменьшить дискомфорт, он старается меньше двигаться и держаться не прямо, а слегка согнувшись.
- На последнем этапе появляются существенные изменения в структуре позвоночника. Поврежденные позвонки деформируются и «проседают», делая меньше высоту позвоночного столба. Резко меняется осанка человека, он выглядит сгорбленным, меньше ростом. Значительно изменяется и походка – передвижения даются больному с трудом, он ходит, «загребая» ногами и слегка их подволакивая. Движения кажутся тяжелыми и замедленными. Боли переходят в хроническую стадию и становятся постоянными и сильными.
Диагностика спондилолистеза
Самое важное при этом заболевании – не только обнаружить его на ранних стадиях и быстро начать лечение. Его очень важно правильно диагностировать, так как симптомы очень многих поражений поясничного отдела имеют много сходных черт. Смещение позвонков поясничного отдела можно обнаружить при выполнении рентгеновского снимка нижней части позвоночного столба. Чем раньше человек обратится за врачебной помощью, тем выше его шансы на достаточно быстрое избавление от проблемы. Если же больной длительное время не обращал внимания на свое здоровье, то прогноз может быть очень неутешительным.
Любой сигнал со стороны позвоночника должен расцениваться как повод обратиться к врачу. Сделать рентген можно очень быстро в любой поликлинике. Такой шаг и минимальная трата своего личного времени может спасти от очень серьезных и даже страшных последствий.
Лечение смещения позвонков
В настоящее время существует всего два основных метода лечения этого заболевания: консервативный и оперативный. Первый способ применим в тех случаях, когда смещение позвонков поясничного отдела не зашло еще очень далеко и от него можно избавиться массажами, мануальной терапией и курсом лечебной физкультуры. При сильном смещении, которое уже невозможно восстановить обычными методами, применяется хирургическое вмешательство. Оно может быть и необходимо в тех случаях, когда больного мучают сильнейшие боли. Это чаще всего связано с сильным ущемлением нервов, которое не снимается консервативными методами.
Любое вмешательство на позвоночнике, будь то мануальная терапия или операция, несет определенный риск для здоровья и даже жизни пациента. Этот отдел богато снабжен нервами и просто пронизан кровеносными сосудами. Одно неверное движение – и человек на всю жизнь может стать инвалидом. Поэтому особое внимание следует уделить выбору мануального терапевта или хирурга, прежде чем доверить ему свою больную спину.
Профилактика смещения позвонков
О том, что такое смещение позвонков поясничного отдела, можно никогда и не узнать, если смолоду следить за своим здоровьем. Основные враги позвоночника – это малоподвижный образ жизни, вредные привычки и лишний вес. Умеренные физические нагрузки и занятие посильным видом спорта, регулярные прогулки, правильный подбор мебели для сидения и сна, грамотный подход к рациональному питанию помогут укрепить позвоночник и сделать его устойчивым к различным заболеваниям. Не стремитесь поднять тяжести, вы не штангист, а ваш позвоночник сделан не из титана. Старайтесь не перегружать спину, распределяйте вес на обе руки и следите за осанкой. Йога и пилатес лучше других видов спорта помогут вам укрепить мышечный корсет и создать надежную естественную опору для позвоночника.