Остеопороз коленного сустава и его комплексное лечение

Причин для возникновения остеопороза очень много. Часто они не действуют поодиночке, а работают «в комплексе». Точно таким же образом приходится и лечить остеопороз, постепенно избавляясь от множества причин, вызывавших это заболевание.

Что такое остеопороз?

При этом заболевании нарушается усвоение некоторых минеральных веществ, входящих в состав человеческого скелета, в основном, кальция. В результате уменьшается плотность костей, они становятся легкими и пористыми. Из-за нарушения их структуры внутри костей возникают полости, очень ослабляющие их. В результате сильно разрушенные участки костей могут треснуть и сломаться даже под минимальным физическим воздействием. Наиболее опасны переломы шейки бедра и костей таза в старческом возрасте, так как такой перелом может не зажить из-за недостаточности «строительного материала». Лечение остеопороза коленного сустава желательно начинать как можно раньше, так как при сильном развитии процесса остановить его крайне трудно, а иногда и невозможно.

Остеопороз коленного сустава встречается чаще всего и развивается быстрее остальных подобных поражений. Связано это с тем, что колени – наиболее нагружаемый сустав человеческого скелета. Особую проблему создает лишний вес, который не только провоцирует образование остеопороза, но и ускоряет его развитие. Остеопороз колена часто напрямую связан с артрозом. Эти заболевания способны полностью лишить больного подвижности, к тому же они сопровождаются сильными болями и слабостью.

Симптомы и причины возникновения остеопороза

Как и остальные виды остеопороза, это заболевание коленного сустава чаще всего поражает женщин старше 50 лет, особенно тучных. В первую очередь это связано с постепенным уменьшением выработки женских половых гормонов, которые участвуют в процессе усвоения кальция и других минералов костями. В результате из-за недостатка кальция и фосфора, да еще и под колоссальной нагрузкой лишнего веса, кости в районе коленного сустава начинают терять плотность. Поначалу процесс идет медленно и скрытно, так как пациент не ощущает дискомфорта. Болезненность при движении, которая не проходит и в состоянии покоя, а также после отдыха. На следующем этапе боли могут стать постоянными, усиливаясь ночью и утром после пробуждения.

Своевременно начатое лечение остеопороза коленного сустава, а еще лучше профилактика этого заболевания существенно улучшают состояние пациента и повышают комфортность существования. В противном же случае нередки печальные исходы – травмы, инвалидность и даже преждевременная смерть.

Важную роль в появлении остеопороза играет и наследственность. Обычно это заболевание передается по женской линии. Питание и пищевые привычки могут как уменьшить проявления болезни, так и ухудшить его течение. Исключив тяжелые и синтетические продукты, добавив в меню морскую рыбу, молочные продукты, свежую зелень и фрукты, можно значительно омолодить организм и замедлить появление и развитие остеопороза.

Физические нагрузки при остеопорозе не только не запрещены, но и даже необходимы. Конечно, они должны быть посильными, но регулярными. Отлично помогает плавание и спокойные прогулки. Замечено, что физически активные люди и собачники, гуляющие со своими питомцами в любую погоду, меньше подвержены остеопорозу. В то же время перегрузки и ношение тяжестей может очень навредить коленям и позвоночнику.

Способы лечения остеопороза колена

Одного только метода, направленного на лечение остеопороза коленного сустава, не существует. Все мероприятия действенны исключительно в комплексе.

• Снятие болевого синдрома. Прием анальгетиков улучшает качество жизни и позволяет пациенту больше двигаться и заниматься собственным здоровьем.
• Прием препаратов кальция, а также других минералов и витаминов. Особую роль играет витамин D, помогающий усвоению кальция. Прогулки ранним утром по нежаркому солнышку принесут двойную пользу – умеренную нагрузку и естественный путь выработки этого полезного витамина в организме.
• Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием кальция, особенно творога и натурального йогурта. Такую пищу лучше делать самостоятельно из качественного крестьянского молока.
• Использование препаратов – хондропротекторов, а также коллагена и гиалуроновой кислоты. Эти вещества назначают при артрозах, но они приносят огромную пользу при лечении остеопороза коленного сустава, укрепляя хрящ и окружающие связки, делая кости более плотными и крепкими, снимая боли и улучшая подвижность.
• Лечение остеопороза коленного сустава проводится специальными препаратами, угнетающими клетки, мешающие росту и укреплению костей. Выбор препарата и его назначение проводится исключительно специалистом.

Женщинам, приближающимся к климаксу и менопаузе, стоит заранее позаботиться о своем здоровье и заняться профилактикой этого скрытного и серьезного заболевания.