Основные причины боли в пояснице у мужчин
Сильная половина человечества традиционно не любит жаловаться, но когда боль в спине становится очень уж сильной обращается за медицинской помощью. Только в кабинете врача может выясниться, что боль присутствует очень давно, а мужчина «героически» пытался ее не замечать. К сожалению, такое отношение к себе не редкость и может привести к плачевным результатам. Всем известно, что проще и быстрее лечить болезнь на начальной стадии, но далеко не все так поступают на практике.
Чтобы выяснить почему болит спина у мужчины, необходимо пройти комплексное обследование и выяснить истинную природу боли.
Первичные и вторичные боли
Любая боль в поясничном отделе позвоночника может быть первичной, вызванной заболеванием самого позвоночника или межпозвоночных дисков, либо вторичной, провоцируемой органами, расположенными достаточно далеко от поясницы. Такие боли называют иррадиирующими, или отраженными.
Первичные боли
Болью сопровождаются все болезни позвоночного столба, достигшие активной стадии. Только в начале процесса болезнь таится, а затем ее выказывает сильная боль.
Основные заболевания, при которых болит поясница:
- Спондилез и спондилоартроз. Ущемление нервных окончаний вызывает сильнейшую боль, справиться с которой могут только мощные анальгетики.
- Радикулит. Частая причина болей в пояснице, захватывающая ягодицу и ногу с пораженной стороны.
- Остеохондроз поясничного отдела. Частое явление у мужчин старше пятидесяти лет.
- Деформирующий спондилез. Характеризуется болями, вызванными костными разрастаниями в области поясницы.
- Остеомиелит, вызывающий ноющие боли.
- Доброкачественные и злокачественные опухоли.
Вторичные боли
Возникают как следствие болезней внутренних органов и напрямую не связаны с заболеваниями позвоночника.
- Опухоли различной природы и воспаления мужских половых органов.
- Заболевания почек и мочеполовой системы.
- Проблемы с кишечником.
Внешние причины, вызывающие боли
Очень часто с жалобами на боли к врачу обращаются пожилые мужчины с заболеваниями спины и молодые и сильные, либо переусердствовавшие с занятиями спортом, либо занятые на очень тяжелой работе.
Увлечение молодежи тренажерным залом может нанести вред позвоночнику в двух случаях: при слишком интенсивных занятиях и больших нагрузках, и если бодибилдингом занимается юноша с еще не сформировавшимся окончательно скелетом. В последнем случае возможно возникновение не только травм, но и серьезного искривления позвоночника.
Вторая причина, почему болит поясница у мужчин, это слишком тяжелый труд. В основном это связано с поднятием и переноской больших тяжестей. Но страдают от болей не только грузчики и чернорабочие. Любители покопаться на дачном участке, домашние мастера, самостоятельно выполняющие ремонт в доме или часами ремонтирующие любимую машину в неудобной позе, также легко могут «заработать» боль в пояснице. Об автолюбителях и офисных работниках стоит сказать отдельно – длительное статичное положение тела столь же пагубно сказывается на состоянии поясницы, как и перегрузки. Лишний вес зачастую помогает ускорить появление болей. 
У мужчин от природы массивная верхняя часть тела, которая давит на поясничный отдел позвоночника, а при большом превышении нормального веса эта нагрузка возрастает в несколько раз.
Какова бы ни была природа боли, необходимо выяснить ее происхождение и начать грамотное лечение. В случаях же внешнего воздействия придется сменить вид деятельности, смягчить нагрузки и убавить интенсивность тренировок. Разумная физическая активность очень полезна, если не понимать под ней поднятие штанги и прыжки с тарзанкой. Вместо тренажерного зала мужчинам, особенно в возрасте за 50 лет, рекомендуется заняться плаванием. Оно также отлично поддерживает физическую форму и не дает телу «расплываться», но не оказывает негативного влияния на позвоночник. Еще очень желательно скинуть вес, это может уже существенно уменьшить боли в пояснице.