Профилактика и лечение смещения позвонков шейного отдела

Смещение позвонков шейного отдела встречается наиболее часто, так как шея – наиболее подвижная часть человеческого позвоночника, не имеющая мощной поддержки в виде массы тела, как в других отделах позвоночного столба. Мышцы шеи, особенно недостаточно развитые, не всегда качественно справляются с ролью мышечного каркаса, особенно при резких движениях, травмах или значительных физических нагрузках. В результате позвонки в шейном отделе смещаются, приводя к сужению канала, где находится спинной мозг. Возникает болевой синдром и проблемы со здоровьем.

Причины возникновения смещения шейных позвонков

Если смещение незначительно, боль может не появиться или же ее проявления оказываются временными или смазанными. В результате больной не обращает внимания на имеющуюся проблему со здоровьем. Ситуация не улучшается без лечения, а любая последующая даже малозаметная травма или воздействие могут существенно ухудшить ситуацию. Обращаться к врачу необходимо при малейшем подозрении на неблагополучие позвоночника, так можно защитить себя от возможных проблем со здоровьем в будущем.

Смещение позвонков шейного отдела имеет такие причины:

• Травмы позвоночника в этом отделе.
• Различные заболевания позвоночника, связанные с разрушением костной ткани и хрящей межпозвоночных дисков.
• Оперативные вмешательства на позвоночнике в шейном отделе.
• Разнообразные врожденные или наследственные патологии, связанные со строением позвоночника.
• Врожденная слабость мышц и связочного аппарата.
• Физические перегрузки – на работе или при занятиях спортом.
• Длительное неподвижное нахождение в одном фиксированном положении также может стать причиной смещения позвонков.
• Возрастные изменения и патологии.
• Резкие перепады температур.

Наиболее частая причина смещения шейных позвонков у взрослых – это травмы при автомобильных авариях, когда при столкновении человека с пристегнутым ремнем безопасности сначала толкает вперед, а затем очень резко дергает назад. В этот момент самые большие перегрузки испытывает шея. У грудных младенцев причиной этого становится неправильное внутриутробное положение, родовая травма или небрежность родителей – поднимать ребенка можно, только аккуратно придерживая снизу головку. Запрокидывание головы назад без опоры приведет к проблемам с шеей.

Признаки смещения позвонков шеи

Смещение позвонков шейного отдела может проявиться сразу, а может протекать скрытно, иногда даже в течение нескольких лет. Больной может ощущать дискомфорт и испытывать некоторые проблемы, но не связывать их с полученной травмой или поражением, а иногда и не подозревать их существования.

Основными признаками наличия смещения являются:

• Нарушения кровообращения, что чаще всего проявляется головокружениями, головными болями, спазмами сосудов головного мозга.
• Поражения глаз, ушей и носоглотки, что может выражаться падением зрения, косоглазием, снижением уровня слуха, ларингитами, катарами и прочими заболеваниями.
• Повреждение тройничного нерва.
• Ригидность затылка, связанной с поражениями шейных мышц.
• Проблемы с щитовидной железой.
• Бурсит плечевых суставов, возникший из-за нарушения иннервации.

Способы лечения смещения

Смещение позвонков шейного отдела представляет особую опасность, поэтому меры нужно принимать немедленно. В первую очередь необходимо уменьшить возможную подвижность, поэтому больному предписано ношение специальных корсетов – воротников, ограничивающих движения шеи. Для снятия боли, отеков и воспаления врач назначает противовоспалительные препараты, исходя из тяжести заболевания, возраста пациента и наличия других болезней в анамнезе.

Очень хороший эффект при смещении позвонков оказывает мануальная терапия, массажи и лечебная гимнастика. Эти методы призваны вернуть сместившиеся позвонки на их место, освободить ущемленные нервные окончания, расслабить спазмированные мышцы и укрепить их структуру. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Одной из эффективных методик лечения смещения шейных позвонков является кинезитерапия – метод специального бережного вытяжения позвоночника с целью возвращения смещенных позвонков на место и укрепления окружающих их мышц и связок. Метод очень эффективен, но должен выполняться на специальных приспособлениях под наблюдением опытного персонала.

Профилактика смещений позвонков

Чтобы смещение позвонков шейного отдела не стало реальной угрозой, нужно заниматься его профилактикой. Лучшее, что может сделать для этого человек – это заниматься физкультурой, укрепляя мышцы и развивая подвижность суставов. Крепкий мышечный каркас способен удержать позвонки в правильном положении.

Сбалансированное питание играет важную роль в здоровье костей и хрящей, в частности, межпозвоночных дисков. Если с ними все будет в порядке, риск смещений минимальный.

При выполнении тяжелой физической работы или занятиях спортом нужно аккуратнее относиться к шее и стараться не делать резких движений, особенно рывков головой назад.

Соблюдение этих профилактических методов поможет сохранить здоровье и трудоспособность.